Алкохолната зависимост от психологическа гледна точка е състояние, при което човек развива емоционална и психическа зависимост от алкохола. В този контекст, алкохолът се използва като средство за справяне с емоционални или психически трудности, като стрес, тревожност, депресия или чувство на самота. Лицето не просто консумира алкохол заради физическото удоволствие или социалните поводи, но започва да го възприема като необходимост за емоционална регулация или избягване на негативни чувства.
Основните психологически аспекти на алкохолната зависимост включват:
- Емоционална регулация: Лицето използва алкохола, за да потиска или управлява негативни емоции като страх, гняв, стрес или тъга. Тази практика води до психологическа зависимост, тъй като без алкохола човек може да изпитва засилена тревожност или емоционална нестабилност.
- Избягване на проблеми: Вместо да се справя с проблемите или да търси здравословни начини за решаването им, индивидът използва алкохол, за да избегне конфронтация с трудни ситуации или чувства.
- Нарушени механизми на самоконтрол: Постепенно човек губи способността да контролира импулсите си и да взема решения, които са независими от желанието за пиене. Желанието за алкохол става доминиращо и води до поведение, което е в противоречие с личните ценности или дългосрочните цели.
- Психологическа толерантност: С времето алкохолът става все по-нужен за постигане на същото чувство на облекчение или удовлетворение, което увеличава и психологическата зависимост.
- Отрицание и рационализация: Често хората с алкохолна зависимост отричат или омаловажават проблема, като си намират оправдания за своята употреба („само едно питие за релакс“, „всички пият“). Това изкривено мислене може да попречи на осъзнаването на проблема и търсенето на помощ.
Психологическата зависимост често е по-трудна за преодоляване от физическата, защото тя е дълбоко свързана с начина, по който индивидът се справя с емоциите и проблемите си. Терапията в такива случаи цели да помогне на човека да развие нови умения за управление на стреса и емоциите, без да се прибягва до алкохол.